Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

надежда, вера. любовь

Гимнастика ГОРМОНАЛЬНАЯ 5 минут в день от всех болезней !

Тибетская гормональная гимнастика




tibet_ushi (550x400, 98Kb)

Тибетская гормональная гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25- 30 лет.
По легенде, тибетская гормональная гимнастика пришла в нашу страну около 30 лет назад. Как она попала к нам? В советские времена нашими специалистами строилась электростанция в горах Тибета. Проводя ЛЭП, наши монтеры увидели в горах небольшой монастырь. Им стало жаль этих монахов, что они живут без света, и они прокинули к ним одну веточку. Когда монахи увидели, какое чудо к ним пришло, они сказали: «У нас нет денег. Но мы подарим вам долгую активную жизнь.Мы дадим вам то, что вы сможете оценить по достоинству только лет через 20». И показали эту гимнастику. В дальнейшем про эти упражнения наши специалисты рассказали в газете «Комсомольская правда». Было им за 80, и они прекрасно себя чувствовали.

Эта гимнастика очень легкая. Делаем её прямо в постели. Желательно проснуться до шести утра.


Упражнение 1. Растираем руки.
Лежа на постели растереть руки в течение нескольких секунд, пока они не станут горячими. Заодно продиагностируете своё биополе на настоящий момент. Если ладони сухие и горячие, то с энергетикой всё хорошо в организме. Если ладони теплые, то биополе снижено. Если ладони не согреваются и становятся влажными, то это говорит о серьезных сбоях в организме. В любом случае делайте эту гимнастику, так как она позволит вам избавиться от всех сбоев и заболеваний.

Упражнение 2. Пальминг.
Горячие ладони кладем на глазные яблоки. Начинаем надавливать на глаза в следующем темпе: одна секунда- одно движение. Таким образом сделайте 30 движений за 30 секунд. Затем оставьте ладони на глазах и держите еще не менее тридцати секунд, а если у вас плохое зрение, то лучше около двух минут. В это время идет питание глазного яблока и всех рецепторов вокруг. Постепенно улучшится зрение. Будет восстанавливаться кроме зрения и натуральный цвет волос.

Упражнение 3. Прокачиваем уши.
Это упражнение показано на рисунке вверху. Надавливаем руками на уши, при этом пальцы сзади на затылке, ладони прижимаем к ушам и делаем 30 движений в темпе 1 движение в секунду. В течение некоторого времени могут начать проявляться симптомы хронических заболеваний, которые у вас есть, особенно если они связаны с ушами. Не прекращайте упражнения, просто делайте их «помягче», если есть болевые ощущения. Через некоторое время проходит хроническое воспаление уха. Также улучшится слух. Практически в течение шести месяцев могут пройти все хронические заболевания. Для излечения от серьезных заболеваний может потребоваться более длительное время: год или два.

Упражнение 4. Подтяжка лица.
Следующее упражнение: большой палец кладем за ухо, руки сжимаем в кулачки и начинаем подтяжку лица от подбородка к ушам, сильно надавливая на лицо. Делаем также 30 раз. После этого упражнения вы можете почувствовать прилив крови к лицу и даже немного вспотеть. Подтягивается овал лица, улучшается лимфатический отток.

Упражнение 5. Массаж лба.
Дальше кладем правую ладошку на лоб, левую сверху и начинаем потирающие движения от виска к виску. Можно не касаться руками лба, делать на расстоянии несколько сантиметров от лица. Но если вы хотите разгладить морщины на лбу, то надо касаться кожи. Делаем также за 30 секунд 30 движений. Это упражнение оздоравливает все носовые пазухи, а также активизирует работу гипофиза.

Упражнение 6. Массаж темени.
Это упражнение воздействует на теменную область. Мы «летаем» ручками над головой. Под шею кладём валик или сворачиваем подушку, руки сплетаем в кольцо. Правая рука снизу, левая рука ложится сверху. Начинаем делать движение в нескольких сантиметров от головы от лба к затылку. Делаем 30 раз. Затем «зависаем» над темечком и делаем движения от одного уха к другому. Также 30 раз. Это упражнение очень хорошо для тех, у кого высокое или низкое давление. Давление будет приходить в норму. При этом упражнении улучшается подвижность плечевых суставов, а также подкачиваются мышцы рук. Проходят боли в плечах, и если вы раньше не могли поднимать руки вверх, то через некоторое время вы сможете легко это сделать.

Упражнение 7. Массаж щитовидной железы.
Следующее упражнение: кладём правую руку на щитовидку, левую руку кладем сверху. Начинаем делать движение левой рукой от щитовидной железы до пупка на расстоянии несколько сантиметров от туловища. Так делаем 30 движений. В конце кладем левую руку на правую и задерживаемся в этом состоянии на несколько секунд.

Упражнение 8. Массаж живота.
Затем медленно сползаем руками на живот, следующее упражнение: делаем круговые движения руками по животу. Руки сложены также: правая внизу, девая сверху. Делаем 30 раз. При этом проходит хронические запоры, нормализуется деятельность кишечника.

Упражнение 9. Встряхивание.

Тибетская гормональная гимнастика. Встряхивание
Следующее упражнение лучше делать на полу, если у вас не достаточно жесткая кровать. Руки и ноги поднимаем вверх, ладони и ступни направлены параллельно полу. Сначала вращаем руки в запястьях, а ноги в голеностопных суставах, затем делаем встряхивание. При этом у нас улучшается кровообращение в капиллярах. Также очищаются мелкие энергетические каналы. Считаем до 30 (если есть возможность, то делаем дольше).

Упражнение 10. Растирание стоп.

Тибетская гормональная гимнастика. Массаж ступней
Следующее упражнение: садимся и начинаем делать массаж стоп. Можно делать их одновременно, можно по очереди сначала одну стопу, затем другую. Если стопы сухие, то смажьте их каким- либо маслом, например, оливковым. При обнаружении на стопах болевых точек, уделите им повышенное внимание. Особенно акцентируйтесь на центре стопы (смотрите рисунок). В конце разотрите ноги снизу доверху. Делаем 30 секунд или дольше.

Вот и весь комплекс!
Итак, еще раз: тибетская гормональная гимнастика позволяет гармонизировать работу всех желез внутренней секреции. А гормоны у нас руководят деятельностью всего организма. Это как хороший дирижер в оркестре!

Вы сможете восстановить свое здоровье с помощью этой гимнастики за период от полугода до нескольких лет, в зависимости от тяжести имеющихся у вас заболеваний, при условии, что вы будете делать эту зарядку постоянно. При этом вы постоянно будете чувствовать себя энергично, и добавите себе как минимум 25 лет жизни.

Через некоторое время вы будете просто не в состоянии обойтись без этой простой гимнастики. Делать зарядку лучше всего до шести утра, но если у вас не получается, то делайте ее в течение дня.

надежда, вера. любовь

Сила духа. Ты можешь!

Из Граней Учения

Грани Агни Йоги. 1955 г. 198. (Апр. 15)

...Давлению извне надо противопоставить сопротивление духа изнутри, иначе раздавит. И чем более тяжко давление, тем большую внутреннюю силу должен человек противопоставить ему. Так от нагнетения внешнего растут огни духа, ибо противостать можно лишь огнями. Не о нагнетении будем думать и горевать, а о том, чтобы внутри создать достаточно сильный огненный противовес и защиту. Именно, огненно надо возрасти духом на все, стремящееся его сокрушить. Несокрушим дух, когда огни призваны к действию. Несокрушимость свою надо яро осознать. Ведь могут отнять все и тело физическое уничтожить, но кто же может убить дух? Даже в случае полной прострации духа его все же невозможно предать уничтожению. Он все-таки неуничтожаем. Какова же эта сила духа, если осознана и если никакие внешние тяжкие условия осознание несокрушимости его, его бессмертия и вечности не могут ни подавить, ни уничтожить, ни сломить?

...Вызывая в себе огни несокрушимости духа, общему делу поддержания Света в условиях плотных помогаем. Сила пара лишь под давлением уявляется, так же и сила духа. Как же иначе силу огней уявить было бы можно? Скажите друзьям: сила духа каждого на противостоянии нагнетению среды окружающей испытуется. Дух слабый сломится сразу и погасит свои огни. Но дух сильный, испытанный, силу огней своих лишь умножит и выйдет победителем из очередного испытания. Но устоять надо...
А вы стойте, стойте, несмотря ни на что и вопреки всему. В духе стойте. В теле даже болезнь малая может лишить физических сил, даже высокая температура, но несокрушим дух и неисчерпаемы его силы. Из внешнего и из оболочек осознание силы своей надо перенести внутрь. Там цитадель мощи, там твердыня духа, неуязвимая внешними воздействиями. Надо в сознании отделить твердыню несокрушимую духа от сокрушимости и уязвимости тела и низших оболочек. Цитадель Молчаливого Свидетеля неуязвима ничем и не доступна никаким воздействиям. Смотрел, Смотрит и Будет смотреть из неприступной твердыни своей на все, что творится вне Его, происходит ли это движение во внешнем мире или же в оболочках, Его облекающих. Он вечен и нерушим в огне жизни, зажженной от Единого Вечного Света.


Оригинал взят у oleg_kozyrev в лучшее промо Паралимпиады
We're The Superhumans | Rio Paralympics 2016 Trailer


https://youtu.be/IocLkk3aYlk
надежда, вера. любовь

Так называемый "спортивный антисемитизм". Спорт то чего позорить?

На сей раз - Испания.

«Спортивный антисемитизм»: испанцы «отметили» победу «Маккаби»
Более 17 тысяч антисемитских сообщений в Twitter’е: так в Испании «отметили» победу «Маккаби Тель-Авив» в чемпионате Евролиги.

Йоссеф Йак
21.05.2014

Спустя всего два дня после без преувеличения исторической победы баскетбольной команды «Маккаби Тель-Авив» в чемпионате Евролиги обозленные испанские пользователи Twitter проявили себя самым позорным образом, буквально завалив (не сказать сильнее) сеть антисемитскими лозунгами и призывами самого низкого пошиба.
«Загнать всех евреев в газовые камеры!», «Я надеюсь, что «Маккаби» задохнется в газе после игры!», «При Гитлере этого бы не случилось!», «Израиль – государство апартеида, гадкие евреи нечестно выигрывают в спорте!» - такими комментариями (причем, еще не самые ругательные) испанцы «отметили» свое поражение в спортивном состязании.
И не один или два, и даже не десяток-другой, а – немного-немало – 17500 высказываний (!), призывающих повторить Холокост, построить «лагеря смерти» и «на этот раз до конца» уничтожить всех евреев.
Более того, в Twitter’е была создана специальная группа, полностью посвятившая себя антисемитской ругани и вымещению бессильного гнева против евреев и Израиля, «посмевшего» выиграть в баскетбол у «Реал Мадрида».
В ответ двенадцать больших и малых еврейские организации Испании подали коллективную юридическую жалобу.
«Когда мы увидели реакцию на победу «Маккаби», такую как призывы «евреев – в печи!» или «евреев – в газовые камеры!», мы решили подать жалобу», - сказал Рубен Нобоа, лидер еврейской группы «Израиль в Каталонии» корреспонденту агентства France Press.
В жалобе приводятся скрин-шоты, копирующие антисемитские «твиты»; кроме того, организации выделили пятерых человек, подписавшихся своими настоящими именами, которые особо рьяно выступали против евреев, «подстрекая к ненависти и дискриминации», что, по испанским законам, наказывается тюремным заключением до трех лет.
Не только в Испании, но и в Милане, где проходили матчи Евролиги, были отмечены антисемитские инциденты: так, чтобы испортить израильтянам праздник, местами были развешаны флаги «Организации Освобождения Палестины» (ООП). На это израильтяне, прибывшие в Италию поболеть за свою сборную, и местные еврейские активисты скандировали про-израильские лозунги и громко пели национальный гимн Израиля – «Ха-Тикву», от чего горе-провокаторам пришлось спешно отступать.
надежда, вера. любовь

ЮЛИЯ ЛАТЫНИНА : "Почему я против Олимпиады"

Игры, конечно, дело замечательное.
Зря только весь этот ажиотаж сравнений, где лучше: у нас или у них. Ни к чему. Да и не спортивно.

Но то, что освещает здесь Ю. Латынина... Судите сами.


7 ФЕВРАЛЯ 2014 г. ЮЛИЯ ЛАТЫНИНА

ИТАР-ТАСС

Почему я против Олимпиады

Фонд борьбы с коррупцией Алексея Навального опубликовал внушительное исследование на тему, сколько стоила Олимпиада в Сочи и сколько приблизительно на ней украдено. Стоит она 1,5 трлн рублей, из них лишь 3,5% — действительно частные инвестиции, и это дороже даже летней Олимпиады в Пекине.

«Этот проект не против Олимпиады, — пишет Алексей Навальный. — Он за Олимпиаду и против воровства».

Должна сказать, что я таки против Олимпиады. Северная страна Россия проводит зимнюю Олимпиаду в субтропиках, потому что Путин любит Сочи. Россия, с ее убитой инфраструктурой, нищими школами и разоренным больницами, вкладывает деньги в бессмысленно-показушный большой спорт. Власть нагибает крупный бизнес, чтобы он строил спортивные объекты, но никак не поощряет его, чтобы он спонсировал науку и образование. Трудно себе представить, на мой взгляд, более деструктивное поведение. Еще раз: вся абсурдность проведения зимней Олимпиады в субтропиках не сводится к воровству. Есть, к сожалению, вещи, которые пострашнее коррупции. Но начнем по порядку — и с малого.

Сочи — субтропический город. Соответственно, пять ледовых дворцов, построенных в Сочи — это одноразовые сооружения. Они нужны только для Олимпиады, никаких дальнейших тренировок там не будет, к тому же Сочи — слишком небольшой город, чтобы иметь постоянную потребность в таких огромных сооружениях. Еще раз: дело даже не в том, сколько они стоили (в 2-4 раза выше мировой нормы), сколько в том, что эти деньги выкинуты на ветер.
Collapse )
надежда, вера. любовь

Матч Украина — Израиль

Судя по фотографиям, дети стоят впереди каждой команды - украинской и израильской. И неожиданно начался ливень...

Оригинал взят у nasha_canada в Матч Украина — Израиль
Во время выхода команд на поле начался сильный дождь.

ukr_isr3


ukr_isr4

Евреи выиграли этот матч, даже не начиная.

надежда, вера. любовь

Моран Самуэль. Просто мужество.

На параолимпийских играх в Италии на соревнованиях инвалидов-гребцов 24-хлетняя израильтянка Моран Самуэль выиграла золото. К сожалению, организаторы непрофессионально подготовились к соревнованиям и диск, который они пытались поставить, чтобы на церемонии награждения прозвучал израильский гимн, оказался неподходящим. Возникла непредвиденная заминка. Но Моран не растерялась, не занервничала. Спокойно попросила микрофон и сама спела "hаТикву" под горячие аплодисменты болельщиков.
Вот молодчина!

</div>


Ниже история Моран, знаменитой израильской спортсменки. Потрясающий, удивительно гармоничный характер! Мужественная, стойкая, оптимистичная девушка. И счастливая. Разве не так?
Оригинал взят у tilkin.livejournal.com›114737.html

http://www.hesegikarmiel.org.il/Portals/0/%D7%A9%D7%92%D7%A8%D7%99%D7%A8%D7%AA%20%D7%90%D7%AA%D7%A0%D7%94/DSC03503.JPG
Моран передвигается на инвалидной коляске, но это не мешает ей вести полноценную жизнь, работать и заниматься спортом.
Моран выросла в Кармиэле, любила баскетбол и считалась надеждой израильского женского баскетбола. Она входила в юношескую сборную Израиля. Не благодаря росту, или невероятной скорости, или феноменальной точности. "Каждый мяч на полу был моим", - сказала Моран. По дороге в школу она ставила себе задачу вести мяч, пробрасывая его между ногами, пока не добивалась стопроцентного результата. По этим эпизодам можно составить представление о ее характере. Моран училась в университете, тренировала детские команды, пока шесть лет назад не произошла трагедия. Моран не попала в теракт или автокатастрофу. Еще накануне вечером 24-летняя девушка тренировалась в полную силу, и вдруг... Просто проснулась утром и поняла, что не чувствует нижней части тела. Пока приехала "скорая", ничего сделать уже было нельзя. Как выяснилось позже, произошел разрыв кровяных сосудов, и кровь закупорила доступ кислорода в нервные клетки спинного мозга. (Не ручаюсь за точно описание медицинских тонкостей, так я понял из ее рассказа).
Моран говорит, что для нее не стоял вопрос бороться или нет. Через 3 месяца (вместо планируемых 6-ти) она вернулась домой из восстановительного центра. Добилась возможности продолжать учиться в университете. Только баскетбол был для нее потерян. Даже смотреть игру по телевизору было для нее невозможно. Пока ей не позвонили и не предложили попробовать себя в создающейся женской команде по баскетболу на инвалидных колясках...
"Мое мото, - сказала Моран, - если не попробуешь - ты уже проиграл на 100%." Она решилась и начала осваивать новую для себя игру. Сейчас она играет в высшей лиге среди мужчин - единственная женщина во всей лиге. В прошлом году ее команда сделала золотой дубль - выиграла лигу и Кубок страны. Два года назад Моран получила еще один звонок. "Приближается Олимпиада в Лондоне, - сказали ей. - У тебя есть все шансы попасть на нее, но не в баскетболе. У нас просто нет такой команды. Попробуй греблю на байдарке. У тебя получится." Греблю? Почему? С какой стати? Но - не попробуешь, ты уже проиграл...
И снова тяжелый труд, изматывающие тренировки...
Моран заняла 3-е место на Кубке мира, выиграла международный турнир, заняла 5-е место на Олимпиаде...
</div>
надежда, вера. любовь

Вместо Олимпиады в Сочи

Потрясающе!
С одной стороны - типичная СИКАДЕ. Кому неизвестно, как расшифровывается эта аббревиатура, пожалуйста: симуляция кипучей активной деятельности. С другой стороны - типичное разворовывание государственных средств. Спокойное, беззастенчивое, ненаказуемое. Привычное.
Ощущается ли здесь любовь к России, чувство ответственности за все в ней и с ней происходящее, чувство собственного достоинства? Увы...
Видно другое: отсутствие моральных ориентиров, внутреннего нравственного стержня, презрение к закону, безответственность.
Больно и стыдно.

Оригинал взят у egor_bychkov в Вместо Олимпиады в Сочи
Общие затраты на Олимпиаду в Сочи увеличились до 1,526 трлн рублей или 37,5 млрд евро, что в пять раз больше изначальной сметы в 2007 году. Сочинскую Олимпиаду уже давно окрестили самой дорогой среди всех зимних игр. Однако оказалось, что нет предела расходам: она станет самой дорогой в истории игр, побив даже рекорд летних соревнований в Пекине.

Попытаемся представить, что можно было бы сделать для развития спорта в России на эти полтора триллиона рублей.

Итак:

По итогам переписи населения 2010 года 1100 населенных пунктов в России имеют статус города. В этих городах проживает 97 524 023 человека.

В КАЖДОМ из этих городов можно было бы построить новый БАССЕЙН. Например, такой, который открыли 12 декабря 2012 года в Пскове.
Длина бассейна "Универсант" составляет 25 метров, ширина - 16, максимальная глубина – 180 сантиметров, также чаша бассейна имеет шесть дорожек.
бассейн

Общий объем вложений - 132 миллиона рублей. Умножим на 1100 городов - 145 млрд 200млн рублей

Плюсом к бассейну, в КАЖДОМ городе страны можно было бы построить ЛЕДОВЫЙ ДВОРЕЦ. Такой, например, как в Вологде, открытый 28 декабря 2012 года.

ледовый

Стоимость строительства: 201 762 412 руб. руб.
Умножим на 1100 городов - 221 938 653 200


А еще в КАЖДОМ городе построим по новому СТАДИОНУ. Например, как в Бурятии.
Центральный стадион Республики Бурятия — главная спортивная арена Улан-Удэ и Республики Бурятия, расположенная в центре города на набережной реки Селенга. Является самым большим спортивным объектом в Бурятии. Стадион оснащен современным оборудованием и способен вмещать 10000 зрителей, на футбольном поле положено искусственное покрытие Duraspine Ultra 60 последнего поколения.

стадион

Стоимость строительства - 713,13 млн рублей. Умножим на 1100 городов - 784 443 000 000

В КАЖДОМ городе построим и новый Физкультурно-оздоровительный комплекс. Например, неплохой ФОК открыли в Североонежске Архангельской области 1 декабря 2012 года.
В ФОКе размещены универсальный спортивный зал размером 36×18 метров, два тренажерных зала, комфортные раздевалки с современной мебелью, административные и вспомогательные помещения.
фок
Стоимость: 68,7млн рублей. На всю страну - 75 570 000 000

Итого, чтобы в КАЖДОМ городе страны построить стадион, бассейн, ФОК и Ледовый дворец нам потребовалось 1 227 151 653 200. То есть деньги еще остаются.

Согласно перепеси населения 2010 года, в нашей стране 18 711 251 человека мужского пола в возрасте от 5 до 25 лет включительно.
Подарим КАЖДОМУ из них по футбольному мячу. Да не простому, а по фирменному мячу "ADIDAS Tango’12 EURO 2012 OMB" — официальная игровая модель Чемпионата Европы по футболу 2012 года.

футбольный

Стоимость мяча - 3743 рубля (это еще не оптом, а в розницу).
Умножим на все население мужского пола в возрасте от 5 до 25 лет включительно - 70 036 212 493


Также КАЖДОМУ из них подарим по баскетбольному мячу "Spalding TF-500", производства США. Цена в розницу - 1599 рублей.

баскетбольный

Итого потратим 29 919 290 349

КАЖДОМУ жителю страны мужского пола в возрасте от 5 до 25 лет включительно подарим ХОККЕЙНЫЕ КОНЬКИ "ATEMI ULTI Black JR" по 1590 за пару
хоккейные
Итого: 29 750 889 090

КАЖДОЙ девочке и девушке в возрасте от 5 до 25 лет включительно (а таких 18 039 965) подарим ФИГУРНЫЕ КОНЬКИ "Atemi VISTA" по 1280 за пару
фигурные

Получаем 23 091 155 200

Также КАЖДОЙ из них подарим ПоВОЛЕЙБОЛЬНОМУ ЯЧУ "Atemi AVC4S OCEAN" по 290р
воллейбол



Получаем: 5 231 589 850 рублей



ВСЕМ (мальчики и девочки, юноши и девушки) в возрасте 5 - 25 лет купим РОЛИКИ спортивной коллекции "OMEGA" по 1832 рубля/пара
ролики


Получаем: Ролики для 36 751 216 парней и девчонок обойдутся в 67 328 227 712 р.


А еще КАЖДОМУ ЖИТЕЛЮ СТРАНЫ 143 200 000 (2012г) подарим крутую скакалку со счетчиком прыжков "Сalory Jump (Bradex)" (349 рублей)
скакалка


Получаем 49 976 800 000 р.


Подвожу итог: На те деньги, которые вбухали в Олимпиаду в Сочи, можно было бы во ВСЕХ ГОРОДАХ СТРАНЫ построить по новому бассейну, стадиону, ледовому дворцу и ФОКу.
Каждому мальчику/юноше в возрасте 5-25 лет подарить футбольный мяч, баскетбольный мяч, хоккейные коньки, ролики
Каждой девочке/девушкев возрасте 5-25 лет подарить воллейбольный мяч, фигурные коньки, ролики

И АБСОЛЮТНО КАЖДОМУ жителю страны подаритиь скакалку с электронным счетчиком.

И еще осталось бы около 20 млрд рублей!


Таким образом мы бы обеспечили взрывной рост спорта в стране и рвали бы всех на любых соревнованиях. Не говоря уже о популяризации спорта и оздоровлении нации. Но вместо этого мы будем свидетелями дорогого фейерверка, не имеющего ничего общего с развитием спорта в стране.